Blogs over handtrainers en alle andere fitnessmaterialen

Fitnessbal voor een goede houding op kantoor; wat moet ik weten en hoe kies ik?

Written by:

Wat is de beste fitnessbal en wat kan je er mee? Deze twee vragen zien we vaak voorbijkomen. Je ziet ze bijna altijd in sportscholen, maar...

Read More

The Game Changers: over effecten van een plantaardig dieet

Written by:

The Game Changers is een documentaire die in 2019 verscheen op Netflix. Centraal in deze documentaire staan de verhalen van sporters en...

Read More

Pull up variaties voor je rug en biceps: welke is de beste?

Written by:

Pull ups zijn een van de beste oefeningen voor het bovenlichaam. Er zijn gigantisch veel variaties die je kunt uitvoeren en er zit geen...

Read More

Heupband voor het hardlopen

Written by:

Ben je ook een fanatieke hardloper en weet je nog steeds niet waar je het beste je mobiel en sleutels kan bewaren? Een heupband voor...

Read More

Een goed springtouw kopen

Written by:

Touwtje springen kennen we natuurlijk allemaal nog van de basisschool. Maar touwtje springen is nog steeds erg hot bij volwassenen. Het is...

Read More

Trainen met een gewichtsvest

Written by:

Wil je meer uit je training halen? Of heb je al oneindig veel lichaamsoefeningen gedaan? Het is een van de makkelijkste manieren om je...

Read More

Verstelbare dumbbells: de beste dumbbells voor thuis!

Written by:

Ben je van plan om thuis aan de bak te gaan? Dan heb je uiteraard de juiste materialen nodig. Met je eigen lichaamsgewicht kan je al heel...

Read More

De beste yogamatten in 2022

Written by:

De meesten van ons trainen op dit moment waarschijnlijk vaak thuis. Het probleem is vaak dat de harde vloeren niet optimaal zijn voor een...

Read More

Hangboards

Written by:

Doe je aan wandklimmen of rotsklimmen? Of wil je je grijpkracht gewoon aanzienlijk verbeteren? Hangboards worden door bijna elke...

Read More

Farmers walk

Written by:

Heb je ooit iemand in de sportschool een paar dumbbells zien pakken om er vervolgens gewoon maar mee te wandelen? Deze oefening heet de...

Read More